|
парам пара пам , тыдыц 🎉🎉🎉😁💪
|
81 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 35,52g | Prot: 82,00g | Carb: 91,11g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Paulaner Пиво Безалкогольное, Жареное Яйцо без Жира, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murchikmur
|