Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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106 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2383 kcal
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Gras: 86,48g | Prot: 117,47g | Carb: 298,93g.
Colazione: Zulka Azúcar Morena, Okko Cacao Puro en Polvo, Plátano, Alpura Leche Deslactosada, Noche Buena Queso Manchego, Bonolive OLIVA Aceite para Cocinar, Verde Valle FRIJOL NEGRO JAMAPA, Telera. Pranzo: Aguacate, Nopales, Verde Valle FRIJOL NEGRO JAMAPA, Tortillas de Maíz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Papaya. Cena: Aguacate, Calabacín, Cebollas, LASAGÑA. Snacks/Altro: Piña, Piña. Di più...
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2717 kcal
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Esercizio:
CAMINATA VESP - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di DANTE HDZ
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