Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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554 kcal
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Gras: 14,60g | Prot: 26,60g | Carb: 79,04g.
Colazione: Grünländer Leicht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Harry Kartoffel Roggen Krüstchen. Di più...
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2387 kcal
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Esercizio:
Guidare - 50 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore, ausmisten - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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