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Dopo la settimana bianca a mangiare di tutto e di più
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 77,77g | Prot: 93,29g | Carb: 125,88g.
Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Centrale del Latte di Brescia Mozzarella, Findus Nuggets di Merluzzo d'alaska. Cena: Conad Noci Sgusciate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco, Uovo, Beretta Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Centrale del Latte di Brescia Mozzarella, Simply Market Insalata Songino. Snacks/Altro: ManuSol Break Barrette di Cereali Classiche. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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