Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3237 kcal
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Gras: 89,28g | Prot: 170,50g | Carb: 430,36g.
Colazione: Terre Nere Crema di Mandorle con Miele di Zagara , Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Mandarino, Schär Mix It, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati. Cena: Findus Gamberetti Sgusciati, Carrefour Gallette di Mais, Antico Forno Freselle Bianche, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Noci di Macadamia Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale), il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero , Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Uovo, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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