Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 32,84g | Prot: 126,62g | Carb: 72,38g.
Colazione: Galbusera Più Integrali, Mila Skyr Vaniglia. Pranzo: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Zerbinati Zuppa con Fagioli Neri e Riso Integrale . Cena: Athena Tonno al Naturale, Parmigiano (in Pezzi), Pasta Amatriciana. Snacks/Altro: Myprotein Protein Pancake Mix, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maxcap68
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