Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 50,43g | Prot: 76,38g | Carb: 153,29g.
Colazione: Watt Barretta Proteica, Puertosol Mirtilli Neri Bio, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Uovo, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena. Pranzo: Pink Lady Mela, Amonatura Noci Pecan, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Fileni Hamburger di Tacchino Bio. Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali Fibrextra, Watt Barretta Proteica. Di più...
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1622 kcal
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Esercizio:
camminata - 1 ora e 6 minuti, Riposare - 14 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelabrocchetti
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