Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
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46 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 52,48g | Prot: 117,74g | Carb: 92,72g.
Colazione: Sibamba Nocciole Sgusciate, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Select Lenticchie Rosse Sgusciate . Pranzo: Avocado, Rapa Cotta, Sgombro. Cena: Noci, Rapa Cotta, Insalata Mista Verde, Certossa Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti, Kiwi, Fiorentini Riso Soffiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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