Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 35,24g | Prot: 86,84g | Carb: 173,64g.
Colazione: Miele, Kiwi, Lidl Latte di Soia Bio, Torta di carote. Pranzo: Lidl Latte di Soia Bio, Mandarino, Delizie del Sole Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Sette Giorni Minestrone di Verdure Fresche . Cena: Vino Bianco da Tavola, Pesto, Bietola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Pesce Spatola. Snacks/Altro: Miele, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Confetti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Marmellate e Conserve, Jean Pierre Fette Croccanti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di adelaidemangione
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