Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1620 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 109,11g | Carb: 147,53g.
Colazione: Alesto Pecan Nuts, Alesto Rasins, Simply Porridge Oats. Pranzo: Оливковое Масло, Lighthouse Bay Salmon, Сладкий Картофель. Cena: Aberdoyle Soft Cheese, Morrison's Eggs, Rivercote Rice Cakes, Kerry Dairy Cheestrings. Snacks/Altro: Mlekpol Творог, Myprotein Protein Brownie. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di taniushka.k
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