Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 49,41g | Prot: 105,07g | Carb: 192,21g.
Colazione: Un Attimo Protein Barretta Cacao, Pavesi Pavesini, Mulino Bianco Galletti. Pranzo: Consilia Riso Basmati, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Penny Market Pane Integrale. Snacks/Altro: Miele, Penny Market Fette Biscottate Integrali, TUC Cracker Cotti al Forno. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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