Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3859 kcal
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Gras: 81,02g | Prot: 205,21g | Carb: 576,17g.
Colazione: Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali, Le Naturelle Albume Uovo. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Basmati. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , 3B Latte Caprino di Capra, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mondella Riso Basmati, Forno D'oro Arrosto di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Caffè al Ginseng, Mela. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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