Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 29,96g | Prot: 69,24g | Carb: 88,57g.
Colazione: Песочное Печенье, Соль, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна. Pranzo: Чай, Брюссельская Капуста, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Чай с Молоком, Чернослив, Армар Люкс Фундук Жареный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Грейпфрут, Песочное Печенье, Сыр Российский, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jashinakaterina
|