Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3236 kcal
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Gras: 86,59g | Prot: 167,74g | Carb: 431,30g.
Colazione: Uovo, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Frutti di Bosco, Schär Mix It, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Grana Padano Grana Padano, Melanzana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana. Snacks/Altro: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Schär Mix It, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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