Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3893 kcal
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Gras: 92,03g | Prot: 221,95g | Carb: 537,75g.
Colazione: Brownis Proteici By Ida, Lidl Choco Nussa, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Sicilsole Piselli, Conad Riso Basmati. Cena: Kinder Pinguì, Pane Italiano, Amadori Kebab Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine, Melanzana, Kinder Fetta al Latte. Snacks/Altro: Fiorucci Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto, Haribo Orsetti d'oro, WHY 55 Protein Bar (Pistacchio Ricoperto al Cioccolato). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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