Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 61,54g | Prot: 99,24g | Carb: 128,32g.
Colazione: Dymatize ISO 100, Tè Verde, Mandorle, Mele Rosse Delicious, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Pranzo: Zucchine Bollite, Frosta Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Crusca d'avena, Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo , Olio Extra Vergine di Oliva, Farro, Orogel Melanzane Grigliate. Snacks/Altro: Carote, Dymatize ISO 100. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di faithyfg91
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