Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 59,00g | Prot: 30,88g | Carb: 121,44g.
Colazione: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Ашан Авокадо Хасс, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Авокадо Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Гарнец Нутовая Мука, Красный Лук. Cena: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Ашан Авокадо Хасс . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Demiolgas
|