Diario di LudaShe, 21 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
64,9 kg Perso fino ad ora: 15,1 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1763 kcal Gras: 89,51g | Prot: 75,57g | Carb: 164,22g.   Colazione: Лэнд Тыква Запечёная, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Pranzo: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Cena: Миндаль Миндаль, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.