Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 76,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2764 kcal
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Gras: 76,38g | Prot: 126,31g | Carb: 383,49g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Margherita. Snacks/Altro: WHY 55 Protein Bar Pistacchio , WHY 55 Protein Bar Pistacchio . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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