Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4029 kcal
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Gras: 120,77g | Prot: 237,12g | Carb: 483,98g.
Colazione: Bresaola , Zuegg Marmellata di Pesche, Yamamoto Freaker, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Milk Crema Dessert al Cacao, Caffè Latte con Pochi Grassi, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Portami Via Pizza Margherita . Snacks/Altro: Yamamoto Freaker, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Ovoeasy Albume, Pistacchi, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Bresaola . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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