Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 73,96g | Prot: 80,64g | Carb: 166,04g.
Colazione: Тортугалия Мармелад Фруктовый, ИП Кашапов Лепешка «Ням-Ням», Брюкке Молочная Колбаса, Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Fresh Market Пельмени. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, ИП Кашапов Лепешка «Ням-Ням», Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%. Snacks/Altro: Моя Семья Сок Мультифрукт. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dinnnes
|