Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 29,17g | Prot: 104,51g | Carb: 79,27g.
Colazione: Cornetto al Cioccolato, Caffè (Espresso), Caffè (Espresso). Pranzo: Kiwi, Buitoni Crostini con Farina Integrale , Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Insalata Mista. Cena: Buitoni Crostini con Farina Integrale , Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola). Snacks/Altro: Caffè al Ginseng. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di perri67
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