Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2755 kcal
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Gras: 65,87g | Prot: 170,53g | Carb: 343,35g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Lindt Excellence 99%, Forno D'oro Arrosto di Petto di Tacchino, Scotti Gallette di Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bio Ricchi Penne Rigate Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Yomo Yogurt Zero Grassi Ananas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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