Diario di manucapi, 22 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
72,6 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2525 kcal Gras: 58,12g | Prot: 155,09g | Carb: 329,71g.   Colazione: Hero Barrette al Cioccolato Light, Coop Edamer Affettato, Roberto Pan Bauletto Integrale, Hero Marmellata Light Pesche, Petto di Pollo, Carne. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Bresaola, Terra & Vita Zuppa alla Toscana . Cena: De Cecco Orecchiette, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carote. Snacks/Altro: Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana , Britti Gallette di Mais , Bresaola, Gina Burro di Arachidi, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Weetabix Weetabix. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di manucapi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.