Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 69,88g | Prot: 118,81g | Carb: 106,53g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Le Superbe Сыр Раклет, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка, Яичный Белок. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ecofood Осетр в Собственном Соку, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лента Киви, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|