|
Позавчера была в клубе и разумеется пила, вчера был сильный отвес из-за обезвоживания, а теперь блин😑
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 81,04g | Prot: 88,76g | Carb: 127,85g.
Colazione: Мандарины, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pranzo: Каждый День Цветочный Мед, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Макфа Макароны Отварные, Ideal Масло Растительное , Говяжий Фарш, Растительное Масло, Красный Лук. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|