Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 25,13g | Prot: 59,33g | Carb: 253,33g.
Colazione: Caffè (Espresso), Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla . Pranzo: Bia Cous Cous di Grano Saraceno, Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Ricotta Salata, Vivo Meglio Gallette di Riso, Lattuga, Friarielli, Sgombro. Snacks/Altro: Arance, Melinda Mela, Zucchero, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sandrino10
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