Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2046 kcal
|
Gras: 78,64g | Prot: 245,22g | Carb: 79,82g.
Colazione: Поджаренный Ржаной Хлеб, Молком Масло Сливочное 80%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Перекресток Окунь Морской Красный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Русский Хлеб Лепёшка Пита, Шампиньоны Тушеные, Креветки (Вареные или на Пару), Эколь Гуляш Говяжий, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Глобус Курица Бедро Гриль, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Желатиновый Десерт, Каравай Пита, Шашлык Куриный, Рыба на Пару, Кальмары (Вареные или на Пару), Fish House Креветки Королевские. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|