Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 33,18g | Prot: 57,53g | Carb: 79,04g.
Colazione: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Жареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Магнит Морковь Свежая, Филе Индейки, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Карамель Тоффи, Гарнец Мука Гречневая, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Фундук Фундук, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di be1ka_111
|