Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2115 kcal
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Gras: 45,77g | Prot: 196,39g | Carb: 218,64g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Milbona Skyr Lampone, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, WHY 55 Protein Bar (Pistacchio Ricoperto al Cioccolato). Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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