Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 56,43g | Prot: 90,52g | Carb: 202,90g.
Colazione: Farina d'avena, Hero Marmellata Light alla Fragola, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Eurospin Riso a Chicco Lungo. Cena: Patata Bollita, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Cavolo Cappuccio. Snacks/Altro: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fit.sabri
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