Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 36,20g | Prot: 108,24g | Carb: 122,13g.
Colazione: Esselunga Mandorle Pelate , Fiocchi d'Avena, Alplì Kefir Bianco Naturale, Noberasco Prugne Secche Denocciolate. Pranzo: Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Adamo Lenticchie Decorticate Rosse. Cena: Esselunga Mandorle Pelate , Adamo Lenticchie Decorticate Rosse. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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