Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 23,17g | Prot: 151,29g | Carb: 166,88g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Carte d'Or Gelato alla Crema, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Gunkan, Uramaki, Sashimi di Tonno, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Capasanta (Varie Specie), Astice. Cena: Mandorle, Elakis Pasta Fillo, Cicoria, Perugina Nero Sfoglie, Arance, Baccalà, Zucca. Snacks/Altro: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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