Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 31,43g | Prot: 78,19g | Carb: 122,76g.
Colazione: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем. Pranzo: Кофемания Миндальный Капучино, Руккола, Куриная Грудка Отварная. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Шампиньоны Тушеные, Картофельная Котлета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Семеринка. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di geny_1983
|