Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2105 kcal
|
Gras: 83,16g | Prot: 157,67g | Carb: 180,74g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Обычные Блины, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Pranzo: Карусель Пирог с Малиной, Куриное Филе, Лента Холодец по-Домашнему, Капуста Тушеная, Сметанин Молоко 2,5%, Ярмолпрод Творог Обезжиренный. Cena: Блины на Молоке, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LudaShe
|