Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 77,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2314 kcal
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Gras: 90,25g | Prot: 125,34g | Carb: 244,31g.
Colazione: Pancakes + yogurt, Croissant alla Marmellata. Pranzo: Esselunga Equilibrio Tonno All’Olio di Oliva Leggero, Conad Piacersi Mozzarella Light, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale. Snacks/Altro: Misura Cornetto Fibrextra Integrale. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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