Diario di  _perfect_, 28 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
77,3 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 12,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1298 kcal Gras: 50,95g | Prot: 119,21g | Carb: 91,61g.   Colazione: Свекла с Чесноком и Майонезом, Цветная Капуста, Лосось, Капучино. Pranzo: President Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Капуста Тушеная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Грудки. Cena: Папайя, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лосось. Di più...
2110 kcal Esercizio: Шаги 11000 - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di  _perfect_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.