Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2542 kcal
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Gras: 59,79g | Prot: 156,47g | Carb: 330,69g.
Colazione: Kiwi, Hero Marmellata Light Pesche, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Pranzo: Noi Voi Corn Flakes, Land Merenda Latte Frutta, Gina Burro di Arachidi, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Weetabix Weetabix. Cena: Carote, Maruzzella Tonno al Naturale, Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Bonduelle Piselli Finissimi, Britti Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Campanini Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Campanini Riso Carnaroli. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manucapi
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