Diario di Valeriashhh, 28 feb 20

Просто привес на весь отвес. М-мотивация.
63 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1012 kcal Gras: 23,02g | Prot: 80,15g | Carb: 124,96g.   Colazione: Соленые сырники. Pranzo: Гречка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Говядина с овощами. Cena: Картошка Печеная. Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana





Storia del Peso di Valeriashhh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.