Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1768 kcal
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Gras: 53,90g | Prot: 120,16g | Carb: 201,19g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% , Mirtilli, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Pane Integrale, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Nuova Terra Semi di Girasole, Miele. Pranzo: Finocchio Crudo, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Pane Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Pere Abate, Prosciutto Crudo, Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Integrale, Spinaci Cotti (da Freschi), Branzino. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Rapunzel Crema di Arachidi, Mirtilli, Mandorle, Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Nuova Terra Semi di Girasole, Noberasco Uva Sultanina Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Annina Dom
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