Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2958 kcal
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Gras: 71,96g | Prot: 156,08g | Carb: 408,95g.
Colazione: Bulk Powders Roasted Hazelnut Butter Dark Chocolate, Fragole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Zanone Farina di Castagne. Pranzo: Bonduelle Natura in Padella , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Peperoni, Tonno, Polipetti, Findus Gamberetti Sgusciati, Riso. Snacks/Altro: Matt Le Mais Bio, Prozis Burro di Arachidi , Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Primia Yogurt Greco Intero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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