Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 46,83g | Prot: 68,69g | Carb: 195,97g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Corn Flakes, Kiwi. Pranzo: Emmi Yoqua Mocca, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Esselunga Riso Basmati , Fagiolini Bolliti. Cena: Coop Cottage Cheese Free Lactose, Coop Gallette di Spelta. Snacks/Altro: Toblerone Crunchy Almonds. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jhasada
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