Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
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47 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 28,17g | Prot: 136,75g | Carb: 161,67g.
Colazione: Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Instant Oats Vanilla Flavour. Pranzo: Barilla Linguine, Mutti Passata di Pomodoro, Mazzancolle, Olio d'oliva, Salmone Affumicato, Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Valsoia Burger Vegetali Piselli Carote Mais, Quorn Cubetti Vegetariani, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucchine. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mele Golden Delicious, Milbona Dessert Proteico Vaniglia . Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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