Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 53,06g | Prot: 122,47g | Carb: 39,98g.
Colazione: Hacendado Stevia, Hacendado Salvado de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Café, Tomates Cherry, Campofrío Pechuga de Pavo. Pranzo: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Salteado de Verduras. Cena: Nescafé Descafeinado, Ternera. Snacks/Altro: Agua Mineral con Gas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chuss20n
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