Diario di Claudio Paolini, 29 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
75 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

2005 kcal Gras: 47,28g | Prot: 184,43g | Carb: 177,72g.   Colazione:  Caffè Espresso,  Crackers di Riso,  Peperoni Arrostiti,  Gallette di Riso, Uovo all'occhio di Bue. Pranzo:  Caffè Espresso,  Insalata Mista,  Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto),  Spaghetti ai Frutti di Mare. Cena: Barbero il Grissino Torinese,  Patate al Forno, Vino Rosso da Tavola,  Carne di Cavallo, Ravioli Ripieni alla Carne. Snacks/Altro:  Farina di Ceci, Lavazza Caffè, Lindt Excellence 99%, Mielizia Miele Italiano di Acacia,  Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%,  Bresaola, Britti Gallette di Riso. Di più...
1135 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Claudio Paolini


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