Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
|
53 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 53 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 28,50g | Prot: 85,67g | Carb: 61,50g.
Pranzo: Yogurt Magro al Naturale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Miele, OK Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Yogurt Intero al Naturale, Mandorle, Granarolo Latte Magro 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlesssiaPi
|