Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 34,64g | Prot: 78,86g | Carb: 97,09g.
Colazione: Pema Pane di Segale Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Melinda Mela, Burro di Arachidi, Uovo Sodo. Pranzo: Carote, Bottarga, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Combino Pasta Proteica. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Fage Fruyo Caramello. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catvale
|