Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 69,51g | Prot: 153,84g | Carb: 190,43g.
Pranzo: Esselunga Riso Basmati , Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Salmone MIO. Cena: Cereali Integrali Lion Cioccolato e Caramello MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Uova Smart MIO. Snacks/Altro: Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Cereali Integrali Lion Cioccolato e Caramello MIO. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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