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bf 20.4
bw 58.8
mm 37.6
ossa 7.8
bmi 19.6
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 107,11g | Carb: 128,00g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero , Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Prozis Oats And Whey Cookies Flavour, Prozis Pancake + Protein Chocolate Brownie, Mela Verde, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Coop Macinato Scelto di Vitello, Pastificio Monti Pappardelle all'uovo, Mutti Passata di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Petto di Pollo, Carne, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Parmigiano (Grattugiato), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Santa Lucia Ricottina Light, Borragine. Snacks/Altro: Prozis Cacao in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0% , Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Prozis Instant Oats Mango Kiwi, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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