Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2160 kcal
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Gras: 95,84g | Prot: 97,73g | Carb: 224,41g.
Colazione: Плов со Свининой. Pranzo: Плов со Свининой. Cena: Медовик, Пирожное Картошка. Di più...
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2040 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kljukvochka
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